Willkommen

Fasten — so aktuell wie nie zuvor — so alt wie die Menschheit.

Fasten und Aktiv bietet . . .

professionelle Begleitung für Ihre Fastenzeit

in schöner ländlicher Umgebung
von Rodgau und Rödermark
oder am jeweiligen Hotelstandort



In Zeiten stetiger Veränderungen, mit Hektik und Stress, geprägt durch Informationsfluten, Lärm und Geschwindigkeit wird es immer wichtiger hin und wieder einmal innezuhalten.
Fasten ist
– Selbstachtung (Körper, Geist und Seele achten)
– eine Möglichkeit zur Ruhe zu kommen,
– sich neu zu orientieren,
– Stress abzubauen
Fasten ist
freiwilliger Verzicht auf Nahrung für eine gewisse Zeit. Wer fastet, hungert nicht!

Sie wollen . . .Sie wünschen . . .Sie suchen . . .
nach Buchinger
fasten
eine kompetente
Betreuung
eine Gruppe
Gleichgesinnter

Fasten ist eine ganzheitliche Umstimmung (Körper und Geist) und erheblich mehr als nur ein paar Pfunde zu verlieren.

Fasten ist einfach und die Zeit der Regeneration und der Besinnung.

Fasten ist Motivation zu Veränderungen – bringt Kreativität und neue Ideen.

Bei einer erfolgreich ausgebildeten und fastenärztlich geprüften Fastenleiterin finden Sie einfühlsame und kompetente Betreuung für Ihre Fastenzeit.

Eine Gruppe Mitfaster motiviert und bietet eine optimale Ergänzung und Unterstützung.

Fasten ist Gesundheitspflege und Gesundheitsförderung

Das Fasten gehört zu einer der ältesten Methoden der Menschheit und bringt Ordnung, Klarheit und Energie für Körper, Geist und Seele.
Meine Fastenangebote sind für gesunde Menschen, die sich eine gesundheitsfördernde Auszeit nehmen wollen.

Eine Fastenzeit nach Buchinger/Lützner läßt Sie körperlich und mental aufleben.
Sie entlasten Ihr Verdauungssystem – entgiften Ihren Körper – stärken so Ihr Immunsystem – können die Weichen für eine gesündere Lebensweise stellen und verlieren nebenbei ein paar überflüssige Pfunde.

Fasten kann man nur begreifen,

wenn man es selbst erlebt hat.

Zitat: Dr. Hellmut Lützner

Wir wollen Ihnen IHR persönliches Fastenerlebnis bieten !

Wir wollen Sie animieren
zu Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seel

Wir wollen Sie motivieren
zu veränderten Wegen in Ernährung und Lebensstil

Wir wollen Sie begleiten
mit Schwung durch Ihr Fasten-„Abenteuer“

Schauen Sie sich in aller Ruhe unser Angebot an. Fasten und Aktiv steht Ihnen für Ihre Fragen immer gerne zur Verfügung.

Ich lade Sie recht herzlich ein!

Ihre Fastenleiterin Bettina Lorenz

Fasten ist . . .
Schonung, Entschlackung, Entspannung, Regeneration, Bewegung, Abnehmen, Energie, Achtsamkeit, Gesundheitsförderung, Selbstbesinnung, Leichtigkeit, Ideenfindun
. . . faszinierend!