Bettina – Ihre Fastenleiterin
Das Leben ist schön!
Fastenärztlich geprüfte Fastenleiterin
(Akademie Gesundes Leben / Stiftung Reformhausakademie)
Mitglied der dfa Deutsche Fastenakademie e.V.
Ganzheitlich geprüfte Ernährungsberaterin
(Heilpraktikerschule Paracelsus)
Geprüfte Reise-/Gruppen-Führerin
(IHK Zertifikat TourGuide/Reiseleiterin)
Engagierte Alltagshelferin bei pflegix für jede Frau und jeden Mann, die/der Hilfe und Unterstüztung im Alltag benötigt.
Auch wenn eine gesunde und ausgewogene Ernährung für Bettina große Gaumenfreude und hohe Lebensqualität bedeutet spielt das Fasten bei ihr eine große Rolle.
Das Fasten – also, der vorübergehende, freiwillige Verzicht – fasziniert sie jedes Mal wieder und sie staunt über die Energien, die Körper und Geist dabei entwickeln und freigeben.
Bettina fastet selber möglichst zwei Mal im Jahr und dieses auch gerne zu Hause. Dazu hat sie sich immer eine Gruppe mit fachkundiger Leitung gewünscht.
Ein solches Angebot gab es an ihrem Wohnort nicht. Daher gründete Bettina im Frühling 2018 das Institut Lorenz Fasten und Aktiv um fastenden Menschen Unterstützung und Begleitung bei ihrem Fasten-Vorhaben anbieten zu können.
Uwe
Der Motivator
Uwe bietet großartige moralische Unterstützung und ist guter Ideengeber.
Er begleitet Bettina und die Fastengruppe ab und an auf Wanderungen.
Fritz-Fred
Das Maskottchen
Der Kaiserpinguin ist der Weltmeister des Fastens im Tierreich.
Bis zu 6 Monate am Stück hält er es ohne Nahrung in antarktischer Kälte aus.