Basisch-Vegan Intervallfasten
Beim Intervallfasten handelt es sich um die Einhaltung eines strengen Rhytmuses innerhalb dessen gegessen oder nicht gegessen wird.
Es gibt verschiedenen Methoden des Intervallfastens. Wir bieten eine Fastenzeit nach der 16-zu-8-Methode an (16:8). Dabei wird im Laufe eines Tages (24 Std.) 16 Stunden konsequent nichts gegessen und in den restlichen 8 Stunden des Tages werden zwei Mahlzeiten eingenommen, Zwischenmahlzeiten gibt es nicht. Bei dem Intervallfasten mit Selbstversorgung von Fasten & Aktiv sind diese zwei Mahlzeiten basisch und vegan.
Sie erhalten neue Kraft und mentale Energie für ein ganzheitliches Wohlbefinden.
Und ganz nebenbei verlieren Sie beim Basenfasten ein paar Pfunde.
Sagen Sie
“Ja, ich will”
und
entscheiden Sie sich für eine Basisch-Vegane Intervallfastenzeit
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